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terça-feira, 21 de novembro de 2023

minha intensidade

Tudo pra mim é muito intenso, mas ando pensando que também não é obrigação do outro receber toda essa minha intensidade.

Posso ser intensa, posso dançar na chuva, posso me jogar na vida, o que também não posso é querer que apenas um único indivíduo com toda sua verdade carregue a minha.

Assim como eu não quero ser cobrada ou sufocada, o não posso fazer isso com o outro.

E será que existe um equilíbrio na minha intensidade e respeitar o limite do outro?

No momento acredito que sim. Com respeito, conversa e entendendo que o outro não é você. 

Sabrina Ramos 21/11/2023

quinta-feira, 16 de novembro de 2023

Dói muito...

Dói crescer,
Dói mudar,
Dói mexer nos seus monstros internos.

Mas hoje eu só penso que deve valer apena.
E é essa escolha que eu faço.

Dói, talvez ainda vá doer mais e mais,
Mas não seria eu se escolhe pelo mais fácil, pelo mais comum

Não seria eu, eu se tem algo que estou buscando nessa vida é a mim mesma.

Uma mulher em eterna mutação.

Sabrina Ramos - 16/11/2023

sexta-feira, 28 de abril de 2017

Morte em vida

Poesia, Reflexão, Morte

Foram me matando aos poucos...
Não sei o que aconteceu nesse caminho.
Toda aquela força e indignação onde foram parar?
Desconfio que  foi morrendo aos poucos.
Foi perdendo o crédito,
Perdeu-se a vontade,
Deixou-se de sonhar,
Acreditar então quase raro.
Foram me matando,
E eu nem percebi.

Sabrina Sebaje

sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Escolha (Definição)



Escolha (Definição) 


S.F. Escolher alguma coisa, fazer uma seleção de algo.
Opção, preferência por uma coisa e não por outra.

As pessoas acreditam que podem julgar nossas escolhas.

Eu acredito que a vida é feita delas o tempo todo, e temos esse direito, seja qual for o retorno, mas você tem esse direito.

E quando chegamos em um ponto que percebemos que temos esse direito e sabemos exatamente quem somos, aprendemos a selecionar quem vamos ouvir ou não. Porque de julgamentos vazios o mundo está cheio.

Como diria ele:

“Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.” ― Mario Quintana

Sabrina Ramos - 30/09/2016

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Dicas para impulsionar seu blog.



A comunicação alternativa é um dos meus prazeres, consumir e produzir outras vias de informação é algo que me renova. Por isso comecei com rádio comunitária, e depois encontrei os blogs. 

Separei cinco dicas que eu daria para alguém que deseja impulsionar seu blog.


1 Estética 

Nem todo “frufru” é bem vindo, o importante é ter em mente que quem consome informações na rede quer agilidade, facilidade e praticidade. Então um dos fundos que mais funcionam é o branco, sim muita informação, cores cansam a leitura, por isso quando estiver pensando no seu blog pense quanto tempo você ficaria lendo. Outra é não colocar tantos aplicativos, pois quanto mais demorar em abrir um link, rapidamente o seu leitor já escapou. Existem sites que fazem análise de tempo de carregamento.

2 Atualização

O blog surgiu como um diário, eu lembro uma das primeiras que foi uma adolescente americana que estourou, ainda não existia o youtube, então com uma câmera e relatos diários sobre o seu dia-a-dia ganharam o público, de lá para cá outros modos foram ganhando espaço. Porém algo não pode faltar é atualização. Quer visitas regulares, quer ser visto, o importante é atualização. Um blog somente funciona quando tem material novo, pode ser até uma vez na semana, mas atualize, crie uma regularidade, assim você também cria o retorno, as pessoas somente retornaram se sabem que vão encontrar novidades.

3 Estatísticas

Usar das estatísticas, saber quem está consumindo seu material, como chegou, o que estavam procurando ajuda inclusive a ter “sugestão” para novas postagem . Analitics do próprio Google é um que sempre uso quando quero acompanhar como está os resultados.

4 Definir Eixos

Devagar, caldeirão de assuntos não funciona, não se preocupe são bilhões de pessoas acessando a rede hoje, focar o assunto do seu blog, seja você, o que veste o que come, seja algum esporte, seja sobre beleza, isso ajuda e muito. No máximo três pontos chaves é o ideal para produzir, e sempre tenha em mente, qual o foco do seu blog.

5 Interação 

Interagir com os outros blogueiros, consumir o que estão escrevendo na sua área. Então visite, comente, a rede também é meio social e não estamos sozinhos.

Abaixo alguns links que acho bom para quem quer investir na blogosfera.




Boa sorte, e boa comunicação!


Por: Sabrina Ramos 
19/01/2016
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